Coaching

 

Till mig är du välkommen på coaching om du känner att behöver eller vill ha stöttning och hjälp med att förändra något i ditt liv som t ex. föra in något nytt/ bli av med något, bättre relationer/självkänsla, eller vad som helst som skulle få dig att må bättre och leva ett mer meningsfullt o kärleksfullt liv.

 

Ibland vet man inte själv vad man vill förändra utan känner kanske bara att det finns en lust eller olust som man vill göra något åt. Vi hjälps då åt att ta reda på vad du vill förändra.

 

Du som klient och jag som coach jobbar som ett team med dina mål och önskningar i fokus och i den takt som passar just dig. Jag coachar dig genom att ställa frågor som du själv finner svaren och lösningarna på i det du valt att jobba med.

 

Man brukar behöva ca 10 coaching tillfällen för att man ska komma till insikt och fått jobba sig igenom det man önskat förändra, ibland färre och ibland fler.